Rincer le jacque pelé et le mélanger soigneusement avec la marinade teriyaki Kikkoman, le concentré de tomates et les épices.
Faire cuire le tour dans l'huil d'olive.
Vouper les poicrons en petits cubes. Faire revenir brièvement dans l'huile d'olive avec l'ail haché. Assaisonner avec le jus de citron, la marinade teriyaki Kikkoman, le poivre, le cumin et la coriandre fraîche. Éplucher l'avocat, le couper en tranches et le saupoudrer de graines de sésame.
Répartir le riz cuit dans deux nols et servir avec les garnitures.